AllPortugalSOS
Все инструкции01 / 10
Черновик: ожидает медицинского рецензента

СЛР — сердечно-лёгочная реанимация

Если человек без сознания и не дышит.

СЛР — сердечно-лёгочная реанимация

Сначала позвоните 112

Не откладывайте звонок: помощь уже в пути, пока вы делаете первые шаги.

112
5–6
см — глубина нажатий
100–120
нажатий в минуту
30:2
нажатия : вдохи, если обучены

Сначала проверьте

  1. 01Громко окликните и потрясите за плечи: есть ли реакция?
  2. 02Нет реакции и нет нормального дыхания — звоните 112 и включите громкую связь.

Шаги

  1. 01Уложите человека на спину на твёрдую поверхность.
  2. 02Поместите основание ладони на центр грудной клетки, вторую руку сверху.
  3. 03Нажимайте на глубину 5–6 см с частотой 100–120 раз в минуту.
  4. 04Давайте грудной клетке полностью подняться между нажатиями.
  5. 05Продолжайте до приезда помощи, до полного изнеможения или появления признаков жизни.
  6. 06Если рядом есть дефибриллятор (AED) — включите и следуйте голосовым подсказкам.

Если вы обучены

  1. 01Чередуйте 30 нажатий + 2 вдоха.
  2. 02Если не обучены или боитесь — только непрерывные нажатия, без остановки.

Важно

Не прерывайте нажатия дольше чем на 10 секунд. Несовершенная СЛР лучше, чем никакой.

Материал носит информационный характер и не заменяет обучение первой помощи или консультацию врача.

Источники

Инструкции составлены на основе действующих международных рекомендаций и официальных служб Португалии.

112