AllPortugalSOS

SOS в Португалии: что делать и куда звонить

Другие номера

SNS 24Медицинская консультация808 24 24 24Морское спасаниеПляжи и море214 466 010Центр информации об отравлениях (CIAV)Отравления800 250 250Социальная экстренная линияСоциальная помощь144

Инструкции первой помощи

10

Выберите ситуацию. Каждая инструкция — короткие шаги, которые работают в стрессе. В любом угрожающем жизни случае сначала звоните 112.

  1. 01СЛР — сердечно-лёгочная реанимацияЕсли человек без сознания и не дышит.
  2. 02УдушьеЧеловек не может говорить, кашлять или дышать.
  3. 03Сильное кровотечениеОбильная кровь из раны.
  4. 04ОжогиЧто делать сразу после ожога.
  5. 05Инсульт — тест FASTКаждая минута на счету: звоните 112 немедленно.
  6. 06Сердечный приступ (инфаркт)Давящая боль в груди, отдающая в руку, шею или челюсть; одышка, холодный пот, тошнота.
  7. 07СудорогиЧто делать во время эпилептического приступа.
  8. 08Анафилаксия — тяжёлая аллергияОтёк губ, языка или горла, свистящее дыхание, крапивница, слабость — после еды, укуса или лекарства.
  9. 09Без сознания, но дышит — восстановительное положениеЧеловек не реагирует, но дышит.
  10. 10ОтравлениеПроглатывание, вдыхание или контакт с ядовитым веществом.

Экстренные номера

112, SNS 24 и другие службы + фразы для звонка.

Здравоохранение

Как устроен SNS, куда идти и что делать туристу.

Аптечка

Что держать дома и в поездке + полезные привычки.